为积极响应2025年周村区“齐健身”全民健身志愿服务百场活动号召，进一步丰富社区居民的精神文化生活，增强居民身体素质，淄博市周村区青年路街道东街社区特别邀请到周村区老年人体育协会的国家级社会体育指导员翟先会老师，在社区文化书院开展了一场精彩的健身球操教学活动。
志愿服务老师凭借着几十年的丰富教学经验和专业技能，从健身球操的基本动作、手型、步伐开始，耐心细致地为居民们进行讲解和示范。一招一式，都讲解得清晰明了；每一个动作的要领，都反复强调。居民们热情高涨，学得全神贯注，大家跟随着翟老师的节奏，认真模仿，积极练习。遇到有难度的动作，翟老师还会走到居民中间，手把手地纠正指导，现场气氛十分活跃。
文化书院作为社区文化活动的重要阵地，一直致力于为居民提供丰富多彩的文化体育活动。此次健身球操教学活动的举办，不仅为居民们提供了一个学习健身技能、锻炼身体的机会，还进一步促进了社区居民之间的交流与互动，增强了社区的凝聚力。不少居民表示，平时大家都忙于各自的生活，很少有机会这样聚在一起运动、交流，通过这次活动，不仅学会了新的健身方式，还结识了许多新朋友，希望社区以后能多举办类似的活动。
随着全民健身理念的深入人心，“齐健身”全民健身志愿服务百场活动的持续推进，像这样的健身活动还将走进更多社区，东街社区将继续以文化书院为依托，开展更多形式多样、内容丰富的活动，满足居民日益增长的精神文化需求，为建设健康、文明、和谐的社区不断努力。
北京一派出所政委救援时被卷入洪水，抱树等待两小时喊线日上午，密云公安分局太师屯派出所政委朱春华在救援途中被卷入洪水，幸运的是他在湍急洪水中抱住了一棵大树，才未被冲走。
据陕西省纪委监委7月29日消息，西安市人大常委会原副主任康军涉嫌严重违纪违法，目前正接受陕西省纪委监委纪律审查和监察调查。
为了让老弟尽快成为老司机能单干，让他挑战云贵川的道路，和时间赛跑和疲倦对抗，喝不完的绿豆粥小米粥，四海为家
7月23日，2025县域经济创新发展论坛在北京举行，赛迪顾问发布2025赛迪百强县市榜单，巩义市位列榜单第48名，相较去年上升一个名次。作为我省首个“千亿县”，巩义是唯一进入榜单排名前50的县市，且2021—2025年连续5年排名位列河南第一。“郡县治，天下安”。
“朱雀玄武敕令”自曝被强制送精神病院，医院回应：其多次扬言自杀，警方启动紧急处置方案
近日，现已改名为周景明的“朱雀玄武敕令”在某平台上自曝被强制送往精神病院。周景明在接受红星新闻采访时称，7月13日早上，他被广东省韶关市新韶派出所民警送往精神病院被关了两天，直到15日早上才离开精神病院，并称此事给其带来了心理创伤和阴影。
据黑龙江省纪委监委7月28日消息:黑龙江省纪委原常委李纯涉嫌严重违纪违法，目前正接受审查调查。公开信息显示，李纯，男，汉族，1961年10月生，1980年8月参加工作，1984年10月入党。
一天收入7万多元！青岛一对70后夫妇包了110亩地，树上生钱地下生金……“好日子总算来了！”
时值炎炎盛夏，每天夜晚，在青岛莱西姜山镇黄汶头村的皂角树林里，都会滚动播出一部关于生命蜕变的“无声大片”——
台海巡航再升级，台湾内部经济与政治矛盾激化概述台海巡航力度再创新高，58架次军机、9艘军舰逼近台湾，常态化军事行动令疲于应对。与此同时，台湾内部因ECFA政策终止陷入经济困境，台南凤梨烂地、香蕉树被砍，农民损失超20亿新台币。
海里的力量同样不容小觑，12 艘 “北风之神” 级战略核潜艇像幽灵一样在大西洋和太平洋游弋，每艘能装 16 枚 “布拉瓦” 潜射导弹，射程 8000 公里，平时神出鬼没，真到了关键时刻，能悄无声息地摸到美国沿海发动突袭。
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